Description
Ein erfrischendes Erdbeer-Dessert im Glas mit Joghurt und Hafer-Cookies, das perfekte Sommergefühle vermittelt.
Ingredients
Scale
- 250 – 300 g kleine Erdbeeren
- 250 g Joghurt (3,5%)
- 250 g Skyr oder Magerquark
- 100 g Hafer-Cookies mit Schokoboden
- 2 Päckchen Vanillezucker
Instructions
- Geben Sie die Haferkekse in eine Zipper-Tüte und zerbröseln Sie sie gleichmäßig.
- Füllen Sie die zerbröselten Kekse in die Gläser für einen knusprigen Boden.
- Waschen Sie die Erdbeeren, entfernen Sie das Grün und vierteln Sie die Früchte.
- Vermengen Sie die Erdbeeren mit einem Päckchen Vanillezucker in einer Schüssel.
- Verrühren Sie in einer separaten Schüssel den Joghurt, Skyr und das zweite Päckchen Vanillezucker.
- Verteilen Sie die cremige Mischung gleichmäßig auf die Gläser.
- Geben Sie die gesüßten Erdbeeren oben auf die Joghurt-Schicht.
- Lassen Sie das Dessert mindestens 30 Minuten im Kühlschrank stehen, bevor Sie es servieren.
Notes
Experimentieren Sie mit verschiedenen Früchten und dekorieren Sie das Dessert mit frischen Minzblättern oder Schokoladenraspeln.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 250
- Sugar: 20g
- Sodium: 80mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 38g
- Fiber: 3g
- Protein: 8g
- Cholesterol: 10mg