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Spinat Gorgonzola Risotto

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Italienisch
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein cremiges Risotto mit Gorgonzola und frischem Spinat – perfekt für jeden Anlass.


Ingredients

Scale
  • 200 g Risotto-Reis (Arborio oder Carnaroli)
  • 1 Zwiebel (klein gewürfelt)
  • 2 Knoblauchzehen (fein gehackt)
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 200 g frischer Spinat
  • 100 g Gorgonzola
  • 50 g Parmesan (gerieben)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer (nach Geschmack)

Instructions

  1. Beginne mit dem Hacken der Zwiebel und des Knoblauchs in feine Stücke.
  2. Gib das Olivenöl in einen schweren Topf und erhitze es bei mittlerer Hitze.
  3. Füge die Zwiebel und den Knoblauch hinzu und dünste sie an, bis sie glasig sind.
  4. Jetzt füge den Risotto-Reis hinzu und röste ihn für etwa 2 Minuten an.
  5. Nach und nach gieße die Gemüsebrühe hinzu und rühre regelmäßig.
  6. Füge den frischen Spinat in die Mischung und rühre ihn unter.
  7. Gebe den Gorgonzola hinzu und lasse ihn schmelzen.
  8. Schmecke das Risotto mit Parmesan, Salz und Pfeffer ab und serviere es sofort heiß.

Notes

Für eine glutenfreie Option, achte darauf, glutenfreie Brühe zu verwenden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 8g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 65g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 15g
  • Cholesterol: 30mg