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Knoblauch-Garnelen

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 8 minutes
  • Total Time: 23 minutes
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Air Frying
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Pescatarian

Description

Ein köstliches und elegantes Gericht aus zarten Garnelen mit aromatischem Knoblauchöl.


Ingredients

Scale
  • 500 g Garnelen, geschält und entdarmt
  • 4 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Zitronensaft nach Geschmack
  • Petersilie, zum Garnieren

Instructions

  1. Heize die Heißluftfritteuse auf 200 °C vor.
  2. Vermenge die Garnelen in einer großen Schüssel mit dem gehackten Knoblauch, Olivenöl, Paprikapulver sowie Salz und Pfeffer.
  3. Lege die Garnelen gleichmäßig in den Korb der Heißluftfritteuse.
  4. Frittieren die Garnelen für 6-8 Minuten, bis sie gar und goldbraun sind.
  5. Bestreue die Garnelen vor dem Servieren mit Zitronensaft und gehackter Petersilie.
  6. Serviere die Garnelen mit Nudeln oder auf einem Salat.

Notes

Für die optimale Frische bewahre die Garnelen in einem luftdichten Behälter auf. Sie bleiben 2 Tage haltbar.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 250
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 2g
  • Fiber: 0g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 200mg