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Knusprige Ofenkartoffeln mit frischem Salat

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: mohamed
  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 35
  • Total Time: 50
  • Yield: 4 servings 1x
  • Category: Main Course
  • Method: Baking
  • Cuisine: Mediterranean
  • Diet: Vegetarian

Description

Krosse, goldbraun geröstete Kartoffeln serviert mit einem frischen, knackigen Salat – perfekt für gesellige Abende oder als Hauptgericht.


Ingredients

Scale
  • 800g festkochende Kartoffeln
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 Kopf frischer Salat (z.B. Kopfsalat oder Rucola)
  • 2 Tomaten, gewürfelt
  • 1 Gurke, gewürfelt
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 EL Essig
  • 1 EL Senf

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200°C vor.
  2. Wasche die Kartoffeln gründlich und viertel sie.
  3. Vermische die Kartoffeln in einer großen Schüssel mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver.
  4. Lege die Kartoffeln gleichmäßig auf ein Backblech.
  5. Backe die Kartoffeln für 30-40 Minuten und wende sie nach der Hälfte der Zeit.
  6. Bereite den Salat vor, indem du Salat, Tomaten, Gurke und Zwiebel in gleichmäßige Stücke schneidest.
  7. Vermische Essig, Senf und Olivenöl für das Dressing.
  8. Serviere die knusprigen Ofenkartoffeln zusammen mit dem frischen Salat.

Notes

Du kannst die Kartoffeln schon am Vortag waschen und schneiden. Für eine schnellere Zubereitung kann eine Heißluftfritteuse verwendet werden.


Nutrition

  • Serving Size: 1 serving
  • Calories: 280
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 7g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 6g
  • Cholesterol: 0mg